Массаж новорожденному ребенку и грудничку

Каждый ребенок нуждается в близости своих родителей.

Наши малыши сразу же после рождения настолько нежные и хрупкие, что часто родители боятся своими прикосновениями причинить им вред. Конечно, вы должны быть очень осторожны, особенно в первый месяц жизни ребенка, но помните, что каждый малыш нуждается в нежности и близости своих родителей. Хорошим способом такого контакта с ребенком является массаж.

Контакт с ребенком

Не надо бояться массажа вашего ребенка. Если вы делаете это аккуратно и с соблюдением должной осторожности, такая процедура не только будет отличной формой общения с ребенком, но и принесет ему много пользы. Делать массаж вашему малышу можете начать практически с его рождения. Вначале он не должен длиться слишком долго, а уже после нескольких недель регулярного массажа ребенок привыкнет и вы сможете делать получасовой массаж.

Время и место

Помещение, в котором вы будете массировать вашего ребенка, должно быть достаточно теплым – не меньше, чем 26 градусов по Цельсию. Помните, нельзя делать массаж сразу после еды. Лучшее время для массажа - это подготовка ребенка ко сну. Благодаря расслабляющему массажу, малыш быстрее уснет и будет спокойнее во время отдыха.

Положение

Необходимо принять удобное положение для массажа - ребенка положить так, чтобы он чувствовал себя комфортно. Ребенка вы можете положить либо в кроватку, либо на свои ноги, но лучше всего на мягкое одеяло. Если массаж должен длиться около тридцати минут, необходимо позаботиться о вашей спине так как, возможно, придется менять позицию каждые несколько минут.

Подготовка

Помните о том, что нужно снять с рук украшения, чтобы не повредить кожу ребенка. Руки лучше всего смазать оливковым маслом. И еще один важный момент - ваши руки должны быть теплыми, чтобы ребенок не почувствовал неприятного дискомфорта в момент первого касания.

Что массировать

Массаж младенца является чем-то совершенно другим, чем в случае взрослого человека. Ребенка вы довольно аккуратно гладите, ни в коем случае нельзя давить на какую-либо часть тела. Безопаснее всего начать с конечностей. Благодаря этому малыш будет оставаться спокойным и привыкнет к нашим прикосновениям. Если вы решили сделать массаж всего тела - не ограничивайтесь только одной частью тела. Очень маленьким детям лучше не делать массаж головы, потому что череп еще очень нежный и не закрытый родничек.

Как массировать

Массируя ребенка, вы производите нежные, круговые движения. Вы касаетесь ребенка внутренней частью ладони. В случае конечностей, вы можете их массировать обеими руками. Не забывайте о пятках - они тоже требуют заботы. Осторожно, кончиками пальцев, вы можете также массировать лицо вашего малыша. Большинство детей, наибольшее удовольствие испытывает во время массажа спины. Для этого кладете малыша на живот и нежно гладите спину, начиная от окрестностей позвоночника, затем круговыми движениями переходите из стороны в сторону, а потом на ягодицы.

Преимущества

Благодаря массажу конечностей вы стимулируете кровообращение в организме вашего малыша. В свою очередь, массаж живота положительно влияет на процесс пищеварения. Кроме того, массаж - это отличный способ установить связь с ребенком. Во время массажа вы можете петь малышу колыбельную. Благодаря этому ребенок будет спокойным, расслабленным, а прикосновения родителей будут ассоциироваться у него с гармонией и приятным отдыхом.